Депутат Московской городской думы Игорь Бускин уточнил, что в столичных парках в июле возобновились занятия по йоге. Тренировки проводятся бесплатно для всех желающих. 

Программа стартовала на два месяца позже. Она работает на протяжении девяти лет. Сейчас занятия проводятся в 20 парковых зонах. Депутат рассказал, что йога за последнее время вошла в число популярных видов физической активности. Занятия способствуют гармонизации отношений человека со своим телом и окружающим миром, позволяют поддерживать себя в тонусе, не требуя при этом особой подготовки.

Москвичей учат управлять своим дыханием. Это помогает укрепить легкие, что особенно важно во время пандемии коронавируса.