Центр московского долголетия «Крылатское» приглашает горожан старшего поколения на занятия по танцевально-суставной гимнастике.

Как сообщается в паблике ЦМД ЗАО во «ВКонтакте», тренировки сочетают в себе фитнес и танцы. По ссылке можно посмотреть видео.

Занятия ведет Ольга Машнова по четвергам в 12:00. Они помогают развить координацию, улучшить кровообращение, укрепить опорно-двигательный аппарат.

Напомним, центр находится по адресу: Рублевское шоссе, дом 42, корпус 1. Вопросы можно задать по телефону +7 495 870-44-44.