«Долголетов» района Крылатское приглашают в группу гимнастики на свежем воздухе «Дыхание жизни». Об этом сообщили в районном ЦМД.

Занятия проводит Татьяна Никитина по средам и пятницам. Они будут особенно полезны для горожан старшего возраста, у которых ухудшились память и координация движений, появились частая усталость и нарушения сна.

Результатами тренировок станут улучшение кровообращения, работы мозга, внимания, скорости мышления, способности к концентрации. Также снизится риск возникновения возрастных болезней мозга.

Занятия проходят по адресу: Рублевское шоссе, дом 36, корпус 2. Записаться можно по ссылке.

Напомним, в центре долголетия «Крылатское» 9 февраля пройдет День культуры Колумбии. Мероприятия начнутся в 14 часов.