В повседневной суете мы редко задумываемся о том, как поведем себя в нештатной ситуации. Но знание простых правил безопасности – это не про ожидание беды, а про уверенность в том, что мы сможем защитить себя и близких. Важно, чтобы обсуждение этих тем дома, в кругу семьи, вселяло уверенность и чувство защищённости: мы знаем, как действовать, и потому спокойны.
Многие родители опасаются: не вызовет ли обсуждение пожара тревогу у ребёнка? На самом деле, грамотно выстроенный разговор даёт противоположный эффект. Когда ребёнок знает, что делать, он чувствует: «У нас есть план, я не один, родители помогут». Это снимает страх неизвестности.
Взрослым тоже полезно проговорить действия вслух. В стрессовой ситуации мозг часто «забывает» очевидное, но, если сценарий отработан заранее, тело словно само помнит, куда идти и что делать.
Не нужно устраивать «внеплановое собрание» с серьёзными лицами. Встройте обсуждение в привычный ритм жизни:
· Во время уборки. «Давай проверим, всё ли в порядке с проводами. Так мы заботимся о нашем доме».
· На кухне. «Смотри, как важно не оставлять плиту без присмотра. Это как правила в игре – они помогают всем быть в безопасности».
· На прогулке. «Видишь этот пожарный выход? Давай представим, что это часть приключения: если бы нам нужно было быстро выйти, мы пошли бы сюда».
С малышами можно устроить «квест». Загадайте маршрут от комнаты до выхода, отметьте «контрольные точки» (например, коврик у двери). Побеждает тот, кто пройдёт тихо и быстро.
Поиграйте в «телефон доверия». Ребёнок набирает «101» на игрушечном телефоне, чётко называет адрес и говорит: «У нас запах дыма, мы выходим».
Прорепетируйте «ползучий марш». Разложите подушки на полу, пусть дети проползут под «дымом», прижимая к носу влажную салфетку. Смех и шутки только приветствуются!
Несложные и запоминающиеся правила
· «Не прячься! Беги к выходу и зови на помощь».
· «Закрой дверь! Каждая дверь – как щит от огня. Закрывай её, чтобы защитить дом».
· «Не возвращайся! Твоя жизнь – самое ценное. Даже если осталась игрушка, жди снаружи. Спасатели помогут её найти».
Встройте ненавязчивые напоминания в свой распорядок дня:
Вечерняя проверка. «Давай убедимся, что плита выключена, и зарядные устройства не работают до утра. Так мы говорим дому: „Спокойной ночи!“» Объясните, почему нельзя оставлять без присмотра свечи, электрические гирлянды и обогреватели.
Точка встречи. Выберите дерево у дома или лавочку во дворе. Время от времени говорите: «Если вдруг нам нужно будет быстро выйти, мы встретимся здесь.»
Важно помнить, что безопасность – это навык, а не разовое знание. Чем чаще вы тренируетесь, тем естественнее будут действия в реальной ситуации.
Когда вся семья знает правила безопасности, это создаёт ощущение защищённости и единства. Дети всегда копируют взрослых, и если вы спокойно следуете правилам, ребёнок будет делать то же самое. Постепенно вы создадите привычки, которые однажды могут спасти жизни.
Фото: Пресс-служба Департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы
