Горожан старшего поколения приглашают на «Зарядки для долголетия», которые проводятся в ЦМД «Крылатское». Объявление размещено в соцсети «ВКонтакте».

Любителей активно провести время ждут каждый день с 10:00 до 10:45 в спортивном зале учреждения. Для них подготовлен комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение гибкости и координации, поддержание общего тонуса организма.

У «долголетов» будет возможность не только в начале дня зарядиться бодростью и позитивом, но и расширить круг своих знакомств, обменяться опытом.

Центр находится по адресу: Рублевское шоссе, дом 42, корпус 1.

Напомним, в ЦМД стартовал образовательный курс «Школа блогинга для 55+». Он рассчитан на четыре недели.