Городская поликлиника № 195 подготовила материал, посвященный гипертонии - самому распространенному заболеванию системы кровообращения. Он опубликован на странице учреждения во «ВКонтакте».

В сообщении говорится, что артериальная гипертензия на разной стадии присутствует у каждого третьего жителя планеты старше 40 лет, а в пожилом возрасте ее диагностируют у 70% пациентов. Факторами риска развития гипертонии являются неправильное питание, недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, избыточная масса тела.

В целях профилактики этого заболевания необходимо сократить потребление соли, увеличить долю фруктов и овощей в рационе, отказаться от вредных привычек, больше двигаться и т. д.

Чтобы прочитать статью полностью, надо перейти по ссылке.